2019-03-10から1日間の記事一覧

健康第一。

身体が健康であることは心の安心と活躍するパフォーマンスに繋がります。 質の良い睡眠をとる、愛情のある食事をとる、お風呂に入ることをコツコツ続け今まで結果が悪かった血液検査の数値がすべて正常値になり何だかとてもハッピーな気分になります。 『悪…