「何かを続ける」という習慣がいったん身につけば、 それはあなたにとって大きな武器になります。 「目標を達成するために何をやるか」を自分で決めて、それをひたすらコツコツと続ける。 ただそれだけのことです。習慣を作り上げる方法はあなたが思っている…